KIT DE IMPRENSA — DRA. ALISON COOK

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SOBRE A AUTORA

Bio curta (50 palavras) A Dra. Alison Cook, Ph.D. é psicóloga, autora e apresentadora do podcast The Best of You. Há mais de 20 anos, ela ajuda pessoas a integrar fé e psicologia para curar padrões dolorosos, estabelecer limites saudáveis e descobrir sua verdadeira identidade em Deus.

Bio completa A Dra. Alison Cook, Ph.D. é psicóloga, autora e apresentadora do podcast The Best of You. Ela oferece ferramentas práticas para pessoas de fé que desejam transformar obstáculos em oportunidades.

No início de sua carreira como terapeuta, a Dra. Alison identificou um padrão recorrente entre suas pacientes — elas sabiam como cuidar dos outros, mas não de si mesmas. Tinham dificuldade em estabelecer limites saudáveis e defender suas próprias necessidades. Ela então passou a explorar o que a Bíblia diz sobre autonomia — limites pessoais, saúde emocional e os desafios dos relacionamentos complexos. Unindo sabedoria espiritual e ferramentas da psicologia, ela desenvolveu uma abordagem para amar o próximo sem se perder no processo.

Com o desejo de compartilhar essa visão holística, ela escreveu seu primeiro livro em parceria com Kimberly Miller, Boundaries for Your Soul, uma interpretação da terapia de Sistemas Familiares Internos (IFS) à luz da fé. Em seguida, seu segundo livro, The Best of You, aprofunda a exploração do verdadeiro eu sob uma perspectiva cristã, tornando-se um bestseller da ECPA. Ela também apresenta um podcast semanal com recursos de cura centrados na fé, que figura consistentemente entre os 100 mais ouvidos em sua categoria na Apple.

SOBRE O LIVRO

O Melhor de Você: Liberte-se de padrões dolorosos, corrija o seu passado e descubra o seu verdadeiro eu em Deus

Deus não nos criou para ser capachos. Muitas mulheres foram ensinadas a focar sempre nos outros, a negar as próprias necessidades e a interpretar o sacrifício como sinônimo de amor. Mas o que acontece quando a generosidade se torna armadilha?

Com mais de 20 anos de experiência integrando fé e psicologia, a Dra. Alison Cook oferece uma estratégia inovadora e biblicamente fundamentada para que as mulheres encontrem sua voz, estabeleçam limites sábios e ainda vivam com amor genuíno. Em cada capítulo, ela narra a história real de uma mulher que chegou ao seu consultório em busca de cura interior — histórias que geram identificação imediata e abrem o coração da leitora para uma profunda autoanálise.

O Melhor de Você guia a leitora a:

• Curar padrões dolorosos enraizados no passado

• Cultivar limites saudáveis sem culpa

• Fortalecer sua identidade em Deus

• Construir relacionamentos verdadeiramente recíprocos

Disponível no Brasil em três formatos:

• 📖 Livro impresso — LIVREPRESS Editora e Amazon.com.br

• 📱 E-book — Amazon.com.br

• 🎧 Audiolivro — Amazon.com.br

Audiolivro narrado por Ana Carolina Silveira (Nana Silveira)

VÍDEO

https://youtube.com/shorts/KJkI0dOUsKQ

SUGESTÕES DE PERGUNTAS PARA ENTREVISTA

Para a Dra. Alison Cook:

1. O que a levou a escrever O Melhor de Você? Houve uma história de paciente que foi o estopim?

2. Por que as mulheres cristãs especificamente têm dificuldade em estabelecer limites?

3. Qual é a diferença entre servir ao próximo por amor genuíno e se anular por medo?

4. Como a senhora integra fé e psicologia na prática clínica? Há tensão entre essas duas áreas?

5. O livro fala em "curar o passado" — como esse processo funciona na prática?

6. Muitas mulheres sentem culpa ao estabelecer limites, como se estivessem sendo egoístas. O que a senhora diria a elas?

7. Qual é a maior transformação que a senhora observa nas mulheres que passam por esse processo de autodescoberta?

8. Como é ver sua obra chegar ao público brasileiro? Esperava essa receptividade?

9. A realidade das mulheres brasileiras — cultural e espiritualmente — tem alguma particularidade em relação ao público americano?

Para Ana Carolina Silveira (Nana Silveira) — Narradora do Audiolivro

1. Como surgiu o convite para narrar O Melhor de Você e qual foi sua primeira reação?

2. Você mencionou que vivenciou a mensagem do livro durante a gravação. Pode compartilhar um momento específico que te marcou?

3. Narrar um audiolivro é diferente de outras experiências artísticas que você já teve. Como foi esse processo?

4. Você se identificou com alguma das mulheres cujas histórias são contadas no livro?

5. O que você diria para uma mulher que ainda não sabe se esse livro é para ela?

6. Você se sente honrada por ter sido "a voz" desse livro para o Brasil — o que isso significa para você?

DOWNLOADS

📄 Comunicado de Imprensa — O Melhor de Você (PDF)

🖼️ Capa do Livro — Alta Resolução (PNG)

📸 Foto da Autora — Alta Resolução PNG)

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